Footbic -harjoittelusta on apua mm. plantaarifaskiitin ja vaivaisenluun kuntoutuksessa sekä ennaltaehkäisyssä. Myös erilaisiin päkiäalueen kiputiloihin sekä jalan holvikaarimuutoksiin voidaan saada apua footbic- harjoittelulla. Harjoittelu toimii myös loistavana oheistreeninä paljon lenkkeileville tai palauttavana harjoitteluna väsyneille jaloille työpäivän jälkeen.

Nyt on mahdollisuus päästä kokeilemaan Footbic -harjoittelua ja saamaan samalla vinkkejä omien jalkaterien hyvinvoinnin tukemiseen. Kurssin jälkeen pystyt jatkamaan harjoittelua omatoimisesti.

Kurssi sisältää kaksi 45min ONLINE-tuntia sekä FOOTBIC -peruspaketin, jossa perusohjeet sekä kaksi footbic basic-palloa. Jos sinulta löytyy jo pallot, kurssin hinta on 16e.

Tunnit pidetään ZOOM-yhteydellä lauantaina 13. ja 20.3. klo 10-11. Tunnin aikana harjoittelun ohessa saat tietoa eri jalkateräongelmien kuntouttamisesta. Tunnin aikana on mahdollista käydä myös keskustelua ohjaajan kanssa.

Ohjaaja: Fysioterapeutti Sanna Koli

Kurssin hinta: 59e
(sis. Footbic-peruspaketin postitettuna/noudettuna, ovh 39.90e + postikulu 5,90e)

Ilmoittautuminen sähköpostitse: myynti@kantapaja.fi

Tervetuloa mukaan!