Ladataan Tapahtumat

Pilatesharjoittelussa yhdistyvät voima- ja liikkuvuusharjoittelu, tavoitteena hyvä kehonhallinta ja lihastasapaino. Kurssilla Kurssilla kerrataan ja syvennetään alkeiskurssilla opittua. Tunnilla edetään omaan yksilölliseen tahtiin ja sinulla on mahdollisuus saada myös yksilöllisiä vinkkejä harjoitteluun. Kurssi soveltuu erityisen hyvin pilateksen perusteet hallitseville.

Ajankohta 5.3.-23.4.2020 torstaisin klo 10-11 (60min/krt, paitsi 5.3. ja 23.4. 90min)

Kurssin ohjaajana toimii fysioterapeutti Sanna Koli

Kurssin hinta: 96 euroa/henkilö (max 10 osallistujaa)

Ilmoittautumiset 1.3.2020 mennessä nettisivujen kautta tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen myynti@kantapaja.fi. Mielellään vastaamme sitä kautta myös kysymyksiin kurssista.

Varaa paikkasi alta

Nimi*

Sähköpostiosoite*
Puhelinnumero
Haluamasi kurssi*
Kurssin päivämäärä*

Kurssivaraus / kysyttävää kurssista?

..tai soittamalla 050 321 9011 tai lähettämällä sähköpostia osoitteeseen myynti@kantapaja.fi